உட்புற காற்று மாசுபாடு மற்றும் ஆரோக்கியம்

உட்புற காற்றின் தரம் (IAQ) என்பது கட்டிடங்கள் மற்றும் கட்டமைப்புகளுக்குள்ளும் அதைச் சுற்றியுள்ள காற்றின் தரத்தைக் குறிக்கிறது, குறிப்பாக இது கட்டிடத்தில் வசிப்பவர்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வசதியுடன் தொடர்புடையது. உட்புறத்தில் உள்ள பொதுவான மாசுபடுத்திகளைப் புரிந்துகொள்வதும் கட்டுப்படுத்துவதும் உட்புற சுகாதார கவலைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

உட்புற காற்று மாசுபாடுகளால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள், வெளிப்பட்ட உடனேயே அல்லது ஒருவேளை பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் ஏற்படக்கூடும்.

உடனடி விளைவுகள்

ஒரு முறை மாசுபடுத்தும் பொருளுக்கு வெளிப்பட்டாலோ அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்பட்டாலோ சில உடல்நல பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். கண்கள், மூக்கு மற்றும் தொண்டை எரிச்சல், தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை இதில் அடங்கும். இத்தகைய உடனடி விளைவுகள் பொதுவாக குறுகிய கால மற்றும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை. சில நேரங்களில் சிகிச்சையானது மாசுபாட்டின் மூலத்திற்கு நபரின் வெளிப்பாட்டை நீக்குகிறது, அது அடையாளம் காணப்பட்டால். சில உட்புற காற்று மாசுபாடுகளுக்கு வெளிப்பட்ட உடனேயே, ஆஸ்துமா போன்ற சில நோய்களின் அறிகுறிகள் தோன்றலாம், மோசமடையலாம் அல்லது மோசமடையலாம்.

உட்புற காற்று மாசுபாட்டிற்கு உடனடி எதிர்வினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு வயது மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் ஒரு மாசுபாட்டிற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறாரா என்பது தனிப்பட்ட உணர்திறனைப் பொறுத்தது, இது நபருக்கு நபர் பெரிதும் மாறுபடும். சிலர் மீண்டும் மீண்டும் அல்லது அதிக அளவிலான வெளிப்பாடுகளுக்குப் பிறகு உயிரியல் அல்லது வேதியியல் மாசுபாடுகளுக்கு உணர்திறன் அடையலாம்.

சில உடனடி விளைவுகள் சளி அல்லது பிற வைரஸ் நோய்களைப் போலவே இருக்கும், எனவே அறிகுறிகள் உட்புற காற்று மாசுபாட்டின் விளைவாக இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிவது பெரும்பாலும் கடினம். இந்த காரணத்திற்காக, அறிகுறிகள் ஏற்படும் நேரம் மற்றும் இடத்தில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். உதாரணமாக, ஒருவர் அந்தப் பகுதியிலிருந்து விலகி இருக்கும்போது அறிகுறிகள் மங்கிவிட்டால் அல்லது மறைந்துவிட்டால், சாத்தியமான காரணங்களாக இருக்கக்கூடிய உட்புற காற்று மூலங்களை அடையாளம் காண முயற்சி செய்ய வேண்டும். உட்புறத்தில் வரும் வெளிப்புறக் காற்றின் போதுமான சப்ளை அல்லது உட்புறத்தில் நிலவும் வெப்பம், குளிர்ச்சி அல்லது ஈரப்பத நிலைகளால் சில விளைவுகள் மோசமடையக்கூடும்.

நீண்ட கால விளைவுகள்

மற்ற உடல்நல பாதிப்புகள், பாதிப்பு ஏற்பட்ட பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அல்லது நீண்ட அல்லது மீண்டும் மீண்டும் பாதிப்பு ஏற்பட்ட பிறகுதான் தோன்றக்கூடும். சில சுவாச நோய்கள், இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட இந்த விளைவுகள் கடுமையாக பலவீனப்படுத்தும் அல்லது ஆபத்தானவை. அறிகுறிகள் கவனிக்கப்படாவிட்டாலும் கூட, உங்கள் வீட்டில் உட்புற காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்த முயற்சிப்பது புத்திசாலித்தனம்.

உட்புறக் காற்றில் பொதுவாகக் காணப்படும் மாசுபடுத்திகள் பல தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்க எந்த செறிவுகள் அல்லது வெளிப்பாடு காலங்கள் அவசியம் என்பது குறித்து கணிசமான நிச்சயமற்ற தன்மை உள்ளது. உட்புற காற்று மாசுபடுத்திகளுக்கு வெளிப்படுவதற்கு மக்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள். வீடுகளில் காணப்படும் சராசரி மாசுபடுத்தி செறிவுகளுக்கு வெளிப்பட்ட பிறகு எந்த உடல்நல விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன, குறுகிய காலத்திற்கு ஏற்படும் அதிக செறிவுகளிலிருந்து என்ன ஏற்படுகிறது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/introduction-indoor-air-quality இலிருந்து வாருங்கள்.