விடுமுறை அலங்காரங்கள் உங்கள் வீட்டை வேடிக்கையாகவும் பண்டிகையாகவும் ஆக்குகின்றன. ஆனால் அவர்களும் கொண்டு வரலாம்ஆஸ்துமா தூண்டுகிறதுமற்றும்ஒவ்வாமை. ஆரோக்கியமான வீட்டை வைத்துக்கொண்டு எப்படி அரங்குகளை அலங்கரிப்பது?
இதோ ஐந்துஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமைக்கு ஏற்றதுவிடுமுறைக்கு ஆரோக்கியமான வீட்டிற்கு குறிப்புகள்.
- அலங்காரங்களை தூசும் போது முகமூடியை அணியுங்கள். வீட்டிற்குள் தூசி வருவதைத் தடுக்க அவற்றை வெளியே அல்லது உங்கள் கேரேஜில் தூசி வைக்கவும்.
- விடுமுறை மரம் அல்லது மாலையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உங்கள் ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா தூண்டுதல்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உண்மையான மரங்கள் மற்றும் மாலைகள் இருக்கலாம்மகரந்தம்மற்றும்அச்சுஅவை முழுவதும் வித்திகள். ஆனால் போலி மரங்கள் தூசி மற்றும் எரிச்சல்களால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
- உங்களிடம் செல்லப்பிராணிகள் இருந்தால், உங்கள் தரையை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்சான்றளிக்கப்பட்ட ஆஸ்துமா & ஒவ்வாமைக்கு ஏற்றது® வெற்றிடம். குளிர்ந்த காலநிலை காரணமாக உங்கள் செல்லப்பிராணிகள் உள்ளே இருந்தால், அவற்றின் பொடுகு மற்றும் ரோமங்களும் அதிகமாக இருக்கும்.
- உங்கள் வீட்டிற்குள் அச்சு மற்றும் மகரந்தத்தை கொண்டு வராதபடி வாசலில் உள்ள உங்கள் காலணிகளை அகற்றவும்.
- பயன்படுத்தவும்சான்றளிக்கப்பட்ட ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமைக்கு ஏற்ற காற்று கிளீனர்கள்நிறைய அலங்காரங்கள் உள்ள அறைகளில் காற்றில் உள்ள தூசி மற்றும் பிற துகள்களை அகற்ற உதவும். கொரோனா வைரஸின் (COVID-19 ஐ ஏற்படுத்தும் வைரஸ்) பரவுவதைக் குறைக்க நல்ல உட்புறக் காற்றோட்டமும் முக்கியமானது.
வாருங்கள் https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays
இடுகை நேரம்: செப்-15-2022